Dorn-Breuss-féle gerinckiegyenlítő és porckorongmasszázs
Ez egy modern terápiás eljárás, amely a csípőcsont, a keresztcsont és a gerinc problémáit igyekszik orvosolni. Arra törekszik, hogy az említett helyeken keletkezett feszültséget, aszimmetriát enyhítse vagy akár megszüntesse. A kezelés során egyaránt szerepet kap a finom, nyugtató masszázs, az ízületek könnyed kimozgatása, valamint a mélyizomzat erőteljes lazítása. Hatékonyan oldja a gerincben és a gerinc mentén található izmokban lévő blokkokat, miközben csökkenti a porckorongok terheltségét is.
A Breuss masszázsterápia
Könnyed, lazító, energetizáló hátmasszázs mely oldja a lelki és testi feszültségeket és segíti a szervezet öngyógyító mechanizmusainak beindulását. Ezen kívül ez a masszázs a gerincoszlop ideális felkészítését is elvégzi a Dorn-féle porckorong terápiához. Rudolf Breuss (1899 – 1990) a masszázsterápia kidolgozója neves természtgyógyász és a népi gyógymódok szakértője volt. Célja a porckorongsérvvel és egyéb háti panaszokkal küszködő paciensei állapotának javítása volt, lehetőleg a műtéti beavatkozás elkerülésével.
Dorn féle eljárás
A Dorn módszer alkalmazásakor a terapeuta mindenekelőtt megvizsgálja, fennáll-e a csípőizület elcsúszása. A keresztcsont a gerincoszlop alapzataként funkcionál a csípőben. Ha az alapzat nem egyenes, a gerincoszlop is elferdül, ami egy nagyobb fizikai és/vagy lelki teher hatására különböző problémákhoz vezet mind lokálisan a gerincoszlopban („fáj a derekam, fáj a hátam”), mind a szegmentálisan érintett belső szervekben a nem megfelelő ideg- és energiaellátás miatt. Ezek után célzatos nyomással, lassú, ütemes mozgatással a gerincoszlop kezelése következik. A technika rendkívül egyszerű, biztonságos és hatékony.
Speciális gerincmasszázs, csontkovácsolás
Ez egy komplex egész test kezelés, melynek tudományos alapját a hagyományos kínai és a magyar népi gyógyászat tudása adja. A kezelés során az egész testet átmozgatom, a merev izmokat fellazítom, szükség esetén a meridiánokon lévő akupresszúrás pontokat kezelem, majd az izületekben található ún. funkcionális blokkokat oldom speciális műfogásokkal.
A gerincoszlop, csípőizület, térd, váll és könyök, valamint a kisizületek átmozgatásával, mobilizálásával felszabadulnak az izületi blokkok, melyek a legtöbb esetben az izületi és gerincfájdalmak megszűnését is eredményezik.
Fontosnak tartom elmondani, hogy a csontkovácsolás nem egy fájdalmas és brutális beavatkozás! Az izmok fájdalma, amivel sok ember kénytelen együtt élni gyakran kellemetlenebb, mint az az egy mozdulat ami megszünteti azt. A kezelés során a kimozdult izületek körüli fájdalmas merev izmokat fellazítom, majd az az egy mozdulat segít az izület blokkját is oldani. Az ezt kísérő "ropogás" nem más mint az izületi folyadékban történő hirtelen nyomáskiegyenlítődés, ami bár egyeseknek ijesztő, de nem veszélyes és fájdalmas. Az ily módon kezelt izület azonnal felszabadul és a mozgása könnyebbé, szabadabbá válik.
Az alábbi problémák esetén ajánlott:
derékfájás, lumbágó, porckorongsérv
merev, stresszes nyak- és hátfájás
csípőizületi fájdalmak, térdfájdalmak
izomfájdalmak esetén, izomlazításra
szülés utáni medence és gerincproblémák korrigálása
balesetek után (főleg a test egyik felét ért traumák esetén)
A kezelés előtt mindenképpen mérlegelni kell az esetleges kontraindikációkat, ami egy alapos kikérdezést és a páciens orvosi leleteinek megtekintését foglalja magába.
A kezelés teljesen személyre szabott, azonban általánosságban elmondható, hogy a javuláshoz két-három kezelés szükséges egy hónapon belül. Ezután két-három nap fizikai kímélet, és bőséges folyadékbevitel szükséges.
Thai tradicionális masszázs
Thaiföldön, Koh-Phangan-on tanultam ezt a csodálatos masszázst, mely egyaránt felfrissíti a testet és a lelket. Az egy órás kezelés során az összes meridiánt végigmasszírozom a tradicionális thai masszőrök technikájával, valamint kimozgatom, megnyújtom az ízületeket.
A nyugati masszázsokkal ellentétben a thai masszázs nem az izmokat dolgozza meg, hanem elsősorban a test energiáit aktivizálja, ritmikus akupresszúrás nyomásokkal végig a test energiavonalai mentén. Ha az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik, viszont ha elzáródik, az energiaáramlás zavara hosszabb távon különböző betegségeket okoz.
Az energiablokkok felszabadításával helyreáll a test harmóniája, aktivizálódik öngyógyító ereje, erősödik az immunrendszer, megszabadulsz a feszültségektől, könnyűnek, felszabadultnak érzed magad.
• mozgásszervi és belső szervi betegségek esetén
• izomfájdalmak, izomfáradtság kezelésére
• krónikus fáradtság, álmatlanság enyhítésére
• ízületi és gerincproblémák valamint deréktáji fájdalmak esetén
• enyhíti a reumatikus panaszokat
• valamint fontos szerepe lehet a megelőzésben.
Talpmasszázs – Reflexológia
„ …vizsgáljuk meg mindenekelőtt,
mit kell gyógyítanunk, utána pedig
a gyógyítás módját.”
(SENECA)
Ha le akarjuk küzdeni a betegségeket és hosszú ideig meg akarjuk őrizni egészségünket, erre kiválóan alkalmas a talpmasszázs, a természetes gyógymódok talán legegyszerűbb és legnépszerűbb formája. Több ezer éves módszer; lényege a felborult testi és lelki egyensúly helyreállítása.
A talp a test térképe. A két láb, a bal és a jobb testfélhez igazodva egységet képez. A kettős szervek területei tehát, mint például a vesék, mindkét lábon megtalálhatók. A középen elhelyezkedő testrészek, mint a pajzsmirigy, mindkét talp belső felületén keresendők. A talpmasszázs kiindulópontja az, hogy testünk minden szerve összeköttetésben van talpunk különböző felületeivel. A "közvetítő csatornák" ezúttal az idegek helyett az energiapályák. Rajtuk keresztül a lábon bizonyos pontok masszírozásával közvetlenül ingerelhetők, vagy nyugtathatók a szervek.
Ha egy testrész vagy szerv beteg, keringése rossz, a megfelelő pont a talpon különösen nyomás vagy fájdalomérzékennyé válik. Ha ezt a pontot masszírozzák, a hozzá tartozó testrégió keringése javul.
A talpmasszázs különösen hatásos a belső szervek funkcionális zavarainál, mint öngyógyító módszer. Főként anyagcsere-betegségeknél, gerincbetegségeknél és csökkent hormontermelésnél születtek eddig sikerek. Pozitívan hat szív- és keringési panaszoknál is, kedvezően befolyásolja a légzőszervi (asztma, allergia), a hólyag-, a vesepanaszokat, az emésztési zavarokat, a reumát és a bőrproblémákat is. A masszázs a megrekedt energiát ismét nyugodt folyásba tudja hozni. Fokozza a szervezet védekező erejét. Lélektani, lelki hatással a masszázs szorongástól, feszült állapotokból szabadíthat meg.
Fülakupunktúrás addiktológia
Fülünk, ugyanúgy, mint kezünk, talpunk, szájüregünk, testünknek egy mikro-akupunktúrás rendszere. Ez azt jelenti, hogy valamennyi szervünknek van rajta egy-egy kivetülési pontja, amelynek ingerlésével az adott szervre gyógyító hatást fejthetünk ki.
A szerveinket képviselő zónák elhelyezkedése a fülkagylón nem véletlenszerű, hanem az anyaméhben fejjel lefelé elhelyezkedďż˝ magzatnak felel meg. A szervek helyének pontos feltérképezése egy francia neurológus, Paul Nogier nevéhez fűződik. őt nevezzük a 'fülakupunktúra atyjának'.
A fülakupunktúrás addiktológia a szenvedélybetegeket gyógyítja: az ún. NADA-pontok kezelésével segíti őket abban, hogy megszabaduljanak drog-, nikotin-, alkohol-, játék-, munka- vagy akár kóros társfüggőségüktől.
(NADA = National Acupuncture Detoxification Association = Nemzetközi Akupunktúrás Detoxikáló Egyesület)
Nyugtató, relaxáló hatású, enyhíti a fizikai és emocionális szenvedést, csökkenti a stresszt, a drog-, nikotin- stb. éhséget, enyhíti a megvonási tüneteket, tisztább gondolkodást nyújt, javul az alvás, az étvágy, az erőnlét, csökken a kliens agresszivitása, kezelésről kezelésre együttműködőbbé válik, javul a figyelme, emlékezete, problémamegoldó képessége, társkapcsolatai.
A szenvedélybetegségek kezelésén kívül az alábbi jótékony hatást is kifejti a szervezetre
Nyugtató, antidepresszív, megszünteti az álmatlanságot, csillapítja a lázat, fájdalmat, gyulladást, köhögést, harmonizálja a máj működését, csökkenti az éjszakai izzadást, enyhíti az influenzás és a gasztroenteritiszes tüneteket, méregtelenít, pozitív hatása van a húgyivarszervek, kiválasztó szervek betegségeinél, nőgyógyászati betegségek, potenciazavarok esetén hasznos, csonttörések gyógyulását segíti, gyógyítja a fül és az idegrendszer betegségeit, neuraszténiát, akut és krónikus májbetegségek, izmok, inak, szalagok szabályozása, has- és bélfelfúvódás, vér összetételének zavarai, csökkenti a dühöt, haragot, szabályozza az alacsony-magas vérnyomást, harmonizálja a vegetatív idegrendszert, légzďż˝szervi betegségek, influenza, melléküreg gyulladások, verejtékmirigyek, éjszakai izzadás szabályozása, keringési zavarok, bőrbetegségek, szorongás oldása, gyász, fájdalom enyhítése.